昨日の福知山マラソンが制限時間オーバーで 24.7km で打ち切りになってしまって、どうにも不完全燃焼なので、12月8日の神戸でのマラソンでリベンジします。
 制限時間は6時間です。
 何とか6時間以内で完走できるようにがんばります。
 体重を 61-62kg に落とすことによって、走れるようになるのかが、今回の注目ポイントです。
 15日の間隔でマラソンに出ることも、初めての体験で、何が起こるか楽しみです。
 自分の体でいろいろ実験してみます。

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 こんな海沿いの1周 4km のコースを10周 + 2195m 走ります。